Saya kapok dan benar-benar akan kurangi gula (janji dalam diri sendiri) . Singkat cerita seminggu lalu papi saya tiba-tiba terdiagnosa stroke dan langsung dilarikan ke rumah sakit. Plus juga memang papi saya punya sejarah diabetes. Selama menjaga papi di rumah sakit, saya melihat papi sangat menyesal kalau ingat masa-masa muda beliau, yang suka minum yang manis-manis dan makan-makanan berlemak. Tanpa kontrol makan, semua makanan dan minuman dihajar 
tanpa sadar pula papi terkena diabetes. badannya mulai mengurus dan sedih sekali melihat papi tidak bisa lagi makan makanan yg beliau sukai. Selama ini saya tahu papi diabetes.. Tapi tetap saja tidak bisa mengontrol minum-minuman yang manis, melihat keadaan papi sewaktu di rumah sakit benar-benar membuka mata saya pentingnya kita menjaga kesehatan terutama glukosa, lebih baik mencegah daripada mengobati! kurangi gula mulai sekarang
