Pepaya merupakan buah yang populer di daerah tropis seprti Indonesia. Selain bisa dimakan langsung, buah pepaya muda juga biasa dibuat sebagai bahan sayur yang fungsinya mirip labu dalam sayur lodeh. Bukan hanya itu, daun pepaya juga sedap jika dijadikan campuran lalapan rebus dan dinikmati dengan sambal terasi. Nah yuk kita simak, apa sih manfaat buah [...]
Buah lemon akan memberikan citarasa tersendiri jika kita jadikan campuran dalam membuat cookies.Cara membuatnya mudah kok. Cookies lemon ini bisa dimodifikasi dengan bahan lain seperti potongan kismis atau almond. Yuk kita buat untuk cemilan akhir minggu! Bahan-Bahan : 1/2 cup butter, haluskan 3/4 cup gula halus 1 butir telur 1 sdt parutan kulit lemon 1-1/2 cups tepug terigu [...]
Bagi Anda yang tidak memiliki banyak waktu di pagi hari untuk menyiapkan sarapan sehat, sebenarnya kita bisa loh tetap mendapatkan asupan vitamin yang baik dengan menu sarapan yang sederhana seperti roti panggang. Berikut adalah informasi mengenai aneka ragam topping sehat pada roti panggang Anda : 1. Coklat chip, pisang, strawberry dengan madu. 2. Madu dengan [...]
Salah satu faktor yang dapat mempengaruhi resiko untuk terkena penyakit jantung adalah faktor genetik, tapi untungnya hal ini dapat dicegah. Perubahan gaya hidup tidak saja cukup untuk mencegahnya, kita pun dapat menekannya dengan cara mengonsumsi minuman untuk membantu menjaga kesehatan jantung. Berikut adalah minuman yang disarankan: 1.    Kopi Kopi memiliki aktivitas antioksidan lebih tinggi daripada kakao [...]
