Bayam merupakan sayuran hijau dengan kandungan protein tinggi yang baik bagi tubuh. Sebenarnya olahan bayam tidak hanya dijadikan sebagai sayur pendamping makanan pokok, tapi dengan sedikit kreatifitas, kita bisa mengolahnya menjadi cemilan sehat yang tetap memiliki cita rasa nikmat. Yuk kita buat Kroket Bayam Ayam untuk cemilan akhir minggu. Bahan-Bahan : 1 sdm margarin 30 [...]

Badan ideal dan tubuh berotot adalah sesuatu yang diharapkan untuk dimiliki oleh Anda para pria.  Banyak cara yang dapat dilakukan oleh Anda untuk mendapatkan badan ideal dan berotot. Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan pergi ke pusatkebugaran.  Namun itu saja tidak cukup. Pria biasa mengkonsumsi suplemen-suplemen yang tidak alami untuk menambah massa otot. Cara tersebut akan membawakan hasil [...]

Jajanan anak-anak memang banyak sekali ragamnya di pasaran, namun kita harus waspada ya karena tidak sedikit makanan yang mengandung zat berbahaya seperti pewarna yang bukan pewarna makanan, borax, formalin atau bahan makanan yang sebenarnya tidak segar namun diolah kembali. Sebaiknya kita meluangkan waktu untuk membuat cemilan bagi si kecil disore hari. Salah satu resep yang [...]

Bibir adalah bagian tubuh yang kerap menjadi pusat perhatian orang lain. Namun, selalu saja ada masalah yang akan dijumpai seperti contohnya saat bibir kering dan pecah-pecah. Dua penyakit ini sering dialami jika kita tidak menjaga nutrisi yang penting untuk bibir terutama nutrisi dari serat dan vitamin. Keseimbangan metabolisme tubuh dan cuaca juga sangat berperan penting [...]